Back to life


Kennen Sie das Gefühl, mehr gegangen zu werden als zu gehen, mehr gezogen zu werden als zu ziehen, mehr gelebt zu werden als zu leben? Viel zu lange funktioniert unsere Frustrationstoleranz bestens. Und mit ihr die stille Duldung, die wir sehr belastenden Situationen entgegenbringen. Doch irgendwann ist die Batterie leer, kein Saft mehr drin, das Lämpchen flackert noch oder verglüht still, fast unmerklich.

Das ist nicht zum Spaßen! Leer- und ausgebrannt zu sein ist kein Vergnügen. Sukzessive wird die ganze Person herunter gefahren mit Gedanken, Gefühlen, Seele und Körper. Wie gelingt es mir, daraus wieder hoch zu kommen, kurz davor das Ruder herum zu reißen, zu meiner früheren Energie zu finden?

Steigen Sie mal eine Woche aus! Tanken Sie neue Energie aus guten Gesprächen, Animation, methodischen Impulsen, Körperarbeit, Singen, Lachen und viel freier Natur. Diese Auszeit dient allein Ihrem Wohl! Sie sind herzlich zu allem eingeladen, werden jedoch zu nichts gezwungen.

Direkt am Siegsteig gelegen, wollen wir versuchen, das ein oder andere Stück zu erwandern, weil Bewegung frei macht von belastenden Gedanken. Wir wollen an dem größten Wasserfall NRWs verweilen, meditieren, was da so in Fluss kommt und abfließt. Wir werden ein Besucherbergwerk aufsuchen und schauen, was es ist, das uns so einengt. Wir werden eine Alpakafarm besuchen, die wunderbaren Felle streicheln und nachspüren, was uns am Streicheln so gut tut. Schließlich werden wir den Burgberg besteigen und von dort auf alles andere hinabschauen. Es wäre gut, wenn Sie in dieser Woche nicht (zu sehr) eingebunden wären.

Für abwechslungsreiche Mahlzeiten, aus denen Sie auswählen können, sorgt Dr. Grunow in der Gastronomie des Windecker Ländchens. Sie sind Selbstzahler. Er ist Ihnen auch gerne behilflich bei der Zimmer- oder FEWO-Suche, die Sie selber schon starten können unter www.windeck-bewegt.de. Dr. Grunow ist erreichbar unter info@grunow-seminare.de oder Tel.: 02292-922877.


Anmelde-Status
Frei – Anmeldung möglich
Kurs Nr.
23218-502
Material
Bitte an festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung denken.
Ort
Philosophisch-Theologische Praxis Grunow, Im alten Weiher 1, 51570 Windeck
Datum
23.04., 24.04., 25.04., 26.04., 27.04.2018
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Kostenfreie Abmeldung bis
19.03.2018
Anmeldeschluss
16.04.2018
Teilnehmende (max.)
15
Zielgruppe
Alle pädagogischen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
Kosten für Mitarbeitende
170,00
Kosten für Externe
245,00
Anmerkungen Kosten
incl. der verschiedenen Führungen
Referent/in 1
Dr. Hubert Grunow
Profession
Diplom-Theologe, Gesangslehrer, Lebensberater
ECTS-Punkte
2,7