Impulstag Achtsamkeit

Anstöße für den persönlichen und beruflichen Alltag

Ihr Leben ist geprägt durch Unruhe, Stress, Hektik? Sie wollen gelassener leben und Ruhe finden im Alltag! Ein „Zauberwort“ macht die Runde: Achtsamkeit.

In allen Medien wird der große Effekt der Achtsamkeitspraxis gepriesen als ideale Möglichkeit für Menschen unserer Zeit, selbstbestimmter, gelassener und freier zu leben.

Auf diesem Impulstag haben Sie Gelegenheit, die Grundsätze, Methoden und Hilfestellungen einer Praxis der Achtsamkeit kennen zu lernen.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eine Gymnastikmatte, eine Decke und soweit vorhanden ein Yogakissen mit.

Das Seminar wird in Kooperation mit dem DJK Sportverband – Diözesanverband Köln, DJK vital gGmbH durchgeführt.


Anmelde-Status
Frei – Anmeldung möglich
Kurs Nr.
23517-114
Ort
Kardinal-Schulte-Haus, Overather Straße 51-53, 51429 Bergisch Gladbach
Datum
07.11.2017
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Kostenfreie Abmeldung bis
03.10.2017
Anmeldeschluss
31.10.2017
Teilnehmer/innen (max.)
15
Zielgruppe
Mitarbeitende katholischer Einrichtungen und alle Interessierten
Kosten für Mitarbeiter/in
90,00
Kosten für Externe
110,00
Anmerkungen Kosten
inkl. Verpflegung
Referent/in 1
Ralf Braun
Profession
Diplomtheologe und Achtsamkeitslehrer